Máy chạy bộ Quận 3

Trang tin tức về công dụng máy chạy bộ Quận 3

trị tóc bạc sớm bằng đậu đen
Sức khỏe

Bí quyết trị tóc bạc sớm bằng đậu đen cổ truyền hiệu quả

Cách trị tóc bạc sớm bằng đậu đen sẽ được hướng dẫn trong bài viết này cùng với những nguyên liệu từ thiên nhiên khác cho bạn tham khảo qua. Bên cạnh đó, cũng chia sẻ cho bạn những nguyên nhân dẫn đến tóc bạc sớm để bạn biết được nguồn gốc của vấn đề là gì?

Môi trường đã khiến những người trẻ tuổi bị bạc sớm. Có ý kiến ​​cho rằng chính lối sống của chúng ta là nguyên nhân khiến tóc bạc như căng thẳng trong công việc, hóa chất bôi lên tóc,… Màu sắc trên cơ thể của bạn bao gồm sắc tố melanin, khi về già, tóc bạn bị bạc màu do hắc tố trong nang tóc bị cạn kiệt. Do đó, tóc của bạn mất màu và có thể bắt đầu rụng tóc. Còn khi những người trẻ tuổi có hiện tượng tóc bạc chắc chắn chúng có đang bị mất cân bằng. Một mái tóc bóng, khỏe và có màu là biểu hiện của một sức khỏe tốt, tinh thần thoải mái. Ngược lại, tóc bạc sớm là do sự gia tăng của hydrogen peroxide, trong đó quá trình sản xuất sắc tố melanin bị đình trệ.

Nguyên nhân tóc bạc sớm

Yếu tố di truyền: Gia đình có người tóc dễ bị bạc sớm.

Chế độ ăn uống không cân đối: Ăn quá nhiều thịt và đồ ngọt, ít rau xanh và trái cây, uống nhiều rượu, bia, cà phê.

Sử dụng mỹ phẩm quá nhiều: sử dụng quá nhiều thuốc nhuộm, mỹ phẩm gây hại cho tóc.

Hút thuốc: Những người hút thuốc có nguy cơ bị bạc tóc cao gấp 4 lần so với những người không hút thuốc.

Thiếu chất: Thiếu chất dinh dưỡng, đặc biệt là vitamin B và E. Có thể do một số bệnh lý như thiếu máu nặng thường do thiếu vitamin B12 nên giảm sản xuất sắc tố. Hoặc hội chứng Werner là một bệnh bao gồm lão hóa sớm có các triệu chứng bắt đầu ở tuổi 30).

trị tóc bạc sớm bằng đậu đen
Nguyên nhân tóc bạc sớm ở phụ nữ

Căng thẳng, mệt mỏi: Rối loạn hệ thần kinh trung ương và thần kinh ngoại biên cũng là nguyên nhân khiến tóc bạc sớm ở nữ giới.

Rối loạn nội tiết tố: Đặc biệt là nội tiết tố sinh sản và tuyến giáp.

Lạm dụng thuốc: Đặc biệt là thuốc kháng sinh, chẳng hạn một số loại thuốc gây rụng tóc cũng khiến tóc bạc màu như lithium thường được dùng để điều trị rối loạn cảm xúc, trầm cảm. Thuốc methotrexate thường được dùng để điều trị ung thư và viêm khớp dạng thấp.

Tác động từ môi trường: Để tóc ra nắng trong thời gian dài.

Trị tóc bạc sớm bằng đậu đen

Đậu đen có vị ngọt, giúp thanh lọc cơ thể, giải độc và tạo sắc tố cho tóc. Có rất nhiều cách làm đen chân lông mà bạn có thể áp dụng dưới đây:

  • Canh đậu đen: Lấy 50g đậu đen hầm với xương heo làm canh.
  • Đậu đen sao khô: Dùng đậu đen nấu chín, đãi khô rồi vò cho thật khô, cho vào lọ đậy kín. Ngày ăn hai lần, mỗi lần 6g, nhai kỹ với nước muối nhạt.
  • Bột đậu đen và các vị thuốc: Các nguyên liệu gồm đậu đen 250g, vừng đen 100g, bạch quả 30 hạt, mật ong 150g. Đem tất cả các nguyên liệu đem xay thành bột mịn, tán thành bột, cho vào lọ đậy kín, uống mỗi ngày 30g.
  • Nước đậu đen: Rang chín đậu đen, cho vào lọ đậy kín khi đến giờ dùng, đun sôi lấy nước.
trị tóc bạc sớm bằng đậu đen
Trị tóc bạc sớm bằng đậu đen

Một số cách trị tóc bạc sớm khác

1. Trị tóc bạc bằng chùm ngây

Cây chùm ngây (Phyllanthus acidus) chứa các dưỡng chất tự nhiên giúp phục hồi tóc, tăng cường sản xuất hắc tố, đen tóc, giúp tóc luôn bóng khỏe, mềm mượt. Cách thực hiện đạt hiệu quả như sau:

Rửa sạch quả, cắt khúc, phơi trong bóng râm hoặc cho vào tủ sấy ở nhiệt độ 100 độ để làm khô quả. Đổ dầu dừa đã nấu vào nồi, rắc chùm ruột vào cho ngập dầu. Đun sôi nồi này trong vài phút. Đổ hỗn hợp này vào lọ thủy tinh và thoa dầu lên tóc mỗi ngày để kích thích tóc chắc khỏe.

Quả lý gai khô cũng có hiệu quả như một loại ủ tóc. Bạn có thể ngâm quả lý gai với dầu hạnh nhân qua đêm, thêm một thìa nước cốt chanh để massage tóc và ủ qua đêm. Sau đó, bạn chỉ cần rửa sạch lại với nước để có hiệu ứng bóng mượt.

2. Trị tóc bạc sớm bằng dầu dừa và chanh

Dầu dừa và chanh là những nguyên liệu có tác dụng điều trị tóc bạc sớm cực kỳ hiệu quả, vì chúng có hàm lượng vitamin và dưỡng chất dồi dào cung cấp cho tóc. Bên cạnh đó là chất chống oxy hóa trong chúng còn giúp ngăn ngừa hình thành của tóc bạc, dưỡng ẩm và cân bằng dưỡng chất cho tóc, giúp tóc chắc khỏe và óng mượt.

trị tóc bạc sớm bằng đậu đen
Trị tóc bạc sớm bằng dầu dừa và chanh

Bạn chỉ trộn hỗn hợp dầu dừa và chanh theo tỷ lệ tương ứng bằng nhau. Thoa nhẹ, đều hỗn hợp lên tóc và massage để các dưỡng chất thẩm thấu vào tóc. Để hỗn hợp trong 30 phút rồi gội sạch lại với nước, nhớ dùng biện pháp này 3 đến 4 lần mỗi tuần nhé.

3. Trị tóc bạc sớm bằng khế

Nhiều vitamin C chứa trong khế giúp cơ thể tăng sức đề kháng, ngăn ngừa lão hóa sớm ở tóc và da. Nguyên liệu cần chuẩn bị là 200g khế chua, 200ml nước dừa tươi, mật ong vừa đủ. Rửa sạch khế, xay nhuyễn, sau đó lọc lấy nước rồi trộn với nước dừa, bạn nhớ thêm chút mật ong. Mỗi ngày uống 2 lần để bổ sung vitamin và dưỡng chất cho cơ thể, chống hiện tượng bạc tóc sớm và làm mái tóc đen mượt, chắc khỏe.

Giờ thì bạn đã biết những nguyên nhân cũng như cách trị tóc bạc sớm bằng đậu đen và một số nguyên liệu khác như thế nào rồi phải không. Để đạt được mục đích mong ước của bạn với mái tóc đen mượt bạn cần kiên trì sử dụng hằng ngày. Bên cạnh đó, đầu tư cho mình một cuộc sống lẫn chế độ ăn uống cân bằng, lành mạnh. Lúc đấy, những cách được giới thiệu trên đây mới phát huy được hết tác dụng mang đến hiệu quả sử dụng cho bạn.

Bình luận

LEAVE A RESPONSE

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *